所谓 “冲血管”，不过是输点活血的液，可能会让身体短暂舒服点，但是起不到防的作用，同时还可能增加心脏负担、引发过敏。想要护血管，靠的从来都是日常的低盐低脂饮食、规律运动，把三高控制好，而非临时抱佛脚。
动脉粥样硬化加重会让心脏血管堵塞，心肌缺血坏死，这就是，发病急、风险高，如今发病趋势也越来越年轻化，三高人群、长期吸烟熬夜者、肥胖久坐族和中老年人，都是高危群体。
防心梗的核心，还是把血管养护融入日常：少吃油腻甜腻，多吃蔬果杂粮，每周坚持运动，戒烟限酒不熬夜，三高人群遵医嘱服药、定期检查。心梗患者康复后，也需长期坚持健康生活方式，降低复发风险。
护血管防心梗从不是一蹴而就的事，不是“冲血管” 就可以一劳永逸，用科学的日常习惯守护血管，才是远离心血管急症的根本之道。
3月10日下午2：00-2:30，山东综合广播《健康山东》节目邀请到山东大学齐鲁医院（青岛）心内科副主任、冠心病与结构心脏病病区主任、保健科主任、主任医师由倍安，做客直播间给听众朋友讲解急性心肌梗死的预防和救治。
由倍安
山东大学齐鲁医院（青岛）心内科副主任、冠心病与结构心脏病病区主任、保健科主任、主任医师、医学博士、硕士生导师。
擅长领域：冠心病、心绞痛、心肌梗死微创介入诊治，高血压、高血脂、心律失常、心力衰竭等的药物治疗。
学术兼职：
中国医师协会胸痛分会常委
中国心脏重症专家委员会委员
国家冠心病介入培训基地导师
山东省医学会介入心血管病分会副主委
山东省心血管介入医师分会副主委
山东省急诊医学分会胸痛学组组长
坐诊时间：周五上午、周六上午、周五下午（国际医疗门诊）
坐诊地点：青岛院区博施楼2楼22区心内科门诊、27区国际医疗门诊
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